Mögest Du die Kraft haben

Mögest Du die Kraft haben,
die Richtung zu ändern,
wenn Du die alte Straße
nicht mehr gehen kannst.

- Irischer Segenswunsch

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Viel GANZ im neuen Jahr 2017

                 Bild:  Jörg Linder


Ich wünsche viel GANZ im neuen Jahr 2017



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Kettlebell für Einsteiger  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene

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.......ist wie Triathlon ohne Radfahren

  Bild:  Jörg Linder
 

Weihnachten ohne Stollen ist wie Triathlon ohne Radfahren.





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Die richtige Richtung

"Wichtiger als der richtige Weg ist die richtige Richtung." 

Stefan Persson
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Freude schenken

Dass jede Gabe, die Gott dir schenkt, mit dir wachse,
und dir dazu diene, denen Freude zu schenken, die dich mögen.
Dass du immer einen Freund hast, der es wert ist, so zu heißen,
dem du vertrauen kannst, der dir hilft, wenn du traurig bist,
der mit dir gemeinsam den Stürmen des Alltags trotzt.
Und noch etwas wünsche ich dir:
Dass du in jeder Stunde der Freude
und des Schmerzes die Nähe Gottes spürst -
das ist mein Wunsch für dich, und für alle, die dich mögen.
Das ist mein Wunsch für dich - heute und alle Tage. 

- Irischer Segenswunsch  

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May your purse always hold a coin or two

May there always be work for your hands to do,
May your purse always hold a coin or two.
May the sun always shine warm on your windowpane,
May a rainbow be certain to follow each rain.
May the hand of a friend always be near you,
And may God fill your heart with gladness to cheer you.

- Irish Blessing

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Weich / Starr / Hart / Scharf

"Wenn du zu weich bist, wirst du zerschmettert werden; wenn du zu starr bist, wirst du gebrochen werden, wenn du zu hart bist, wirst du Wunden verursachen und wenn du zu scharf bist, wirst du verletzen.“  

- Hafis

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Grateful

“You can’t be grateful and angry simultaneously.” 

 – Tony Robbins

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Alles, was man gibt

Alles, was man gibt, ist Gewinn, und was man nicht gibt, ist Verlust.

Christine von Schweden

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.....damit es auch verborgene Dinge sehen kann.

Übe dein Auge, damit es auch verborgene Dinge sehen kann.

Esther Gut

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Erwartung

Schöner selbst als der volle Besitz ist die Erwartung des Glücks.

Emanuel Geibel

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Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen

„Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch die Vernachlässigung kleiner Dinge.“

Wilhelm Busch

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Verbringe die Zeit nicht mit der Suche nach einem Hindernis

"Verbringe die Zeit nicht mit der Suche nach einem Hindernis, vielleicht ist keins da."

 - Franz Kafka

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.......und eine kleine Blume

"Leben ist nicht genug, sagte der Schmetterling. 
Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume gehören auch dazu.“


- Hans-Christian Andersen


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Unter der Laterne

"Unter der Laterne ist es am dunkelsten."  

- Aus Japan

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Baden-Baden-Neuweier

                 Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden-Neuweier




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Wahres Glück

"Glücklich bin ich, wenn einer glücklich ist, den ich liebe."

Sei Shonagon

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Genieße

    Bild: Jörg Linder




Genieße den Herbst



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.....die beste Quittung

               Bild: Jörg Linder




.....die beste Quittung ever



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Relax......

                 Bild: Jörg Linder



Relax......

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Monastery of Mont St.-Odile

 Bild:  Jörg Linder


View from the monastery of Mont St.-Odile / near Obernai / France

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Faszien-Training mit Duo-Bällen

               Bild:  Jörg Linder



Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Roll-Model- und Duo-Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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Baden-Baden-Ebersteinburg

                Bild: Jörg Linder



Baden-Baden-Ebersteinburg


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Enjoy your body

“Enjoy your body. Use it every way you can. Don’t be afraid of it or what other people think of it. It’s the greatest instrument you will ever own.” 

– Mary Schmich
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Konkrete Schritte innerhalb von 72 Stunden unternehmen

                 Bild:  Jörg Linder



Konkrete Schritte innerhalb von 72 Stunden unternehmen 

Du hast eine Entscheidung getroffen - zum Beispiel zu trainieren, oder deine Technik zu verbessern, oder dein Gewicht zu reduzieren etc.......

Innerhalb von 72 Stunden, machst du idealerweise den ersten KONKRETEN Schritt, wenn du eine Entscheidung getroffen hast.

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Enjoy water

  Bild:  Jörg Linder


Enjoy water







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Baden-Baden-Varnhalt

                Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden-Varnhalt

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Weisheit

"Die Weisheit eines Menschen misst man nicht nach seinen Erfahrungen, sondern nach seiner Fähigkeit, Erfahrungen zu machen."
 
- George Bernard Shaw

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Dein Ziel

                  Bild:  Jörg Linder
 

Kenne dein Ziel!!



 
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4.  Sparkassen-Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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Wissen, was du willst

„Es gibt keine Zufälle, nur Möglichkeiten. 
Wer weiß, was er will, sieht alle Möglichkeiten.“

- Klaus Kobjoll

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Fitness for your soul

               Bild:  Jörg Linder


 Fitness for your soul


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Baden-Baden-Steinbach / Varnhalt

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Baden-Baden-Steinbach / Varnhalt


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Ziele kennen

Wer das Ziel kennt, kann entscheiden,
wer entscheidet, findet Ruhe,
wer Ruhe findet, ist sicher,
wer sicher ist, kann überlegen,
wer überlegt, kann verbessern.

– Konfuzius

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Wonderful

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TODAY I´ll create something wonderful
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Soulfitnesstraining / Ortenau

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Soulfitnesstraining / Offenburg / Ortenau



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Ulmer Münster

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Das Ulmer Münster



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Invent it

 “The best way to predict the future is to invent it.”  

 

- Alan Kay

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Sommer

  Bild:  Jörg Linder


.....also, an mir liegt´s nicht.

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